Kit di autosoccorso per affrontare da soli lo stress

Via lo stress - Un kit di autosoccorso per affrontare da soli lo stress (Pisa, lucca e Firenze).

Percorsi brevi per imparare a gestire e superare lo stress

Offriamo percorsi ad oc per la gestione e la soluzione di stress, in particolare lo stress lavoro correlato in ambito sanitario, tramite cicli di incontri in gruppo, fatti da una parte teorica e una parte esperenziale.

 

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Gruppo di lavoro:

Lo staff di "Via lo Stress" ha una equipe formata da:
1 psicoterapeuta cognitivo comportamentale e terapeuta EMDR esperta di mindfulness;
1 psicoterapeuta analitico transazionale esperta di training autogeno;
1 psicologo (psicoterapeuta in formazione) esperto di stress lavoro correlato;
operanti nelle aree di Pisa, Lucca e Firenze,
che da circa un anno hanno deciso di mettere insieme le loro esperienze e competenze per dare il via a questo innovativo tipo di intervento.

I Nostri Prodotti / Servizi

  •  Percorsi brevi, di gruppo, per imparare a gestire lo stress.
  •  Mindfulness
  •  Training Autogeno
  •  Corsi all'aperto
  •  Corsi presso Enti e aziende (sanitarie, produttive, informatiche ecc...).

 

Dott.ssa Silvia Abbate Psicologa Psicoterapeuta, specializzata in Analisi Aransazionale esperta di training autogeno.

Dott.ssa Silvia Abbate Psicologa Psicoterapeuta, specializzata in Analisi Aransazionale esperta di training autogeno.

Sito internet

Mi chiamo Silvia Abbate. Svolgo la mia attività di psicologa psicoterapeuta a Pisa.

Da 10 anni mi occupo prevalentemente di Analisi Transazionale - studenti universitari - identità di genere - training autogeno - terapia di gruppo.

Percorsi di Psicoterapia: Dopo i primi colloqui, insieme al paziente, stabiliamo i punti focali sui quali si baserà l'intero percorso. Due o tre punti basilari sui quali la persona intende lavorare, che serviranno in un secondo momento per valutare l'andamento del percorso e il raggiungimento delle mete prefissate.

Identità di Genere: Sostegno psicologico per il disagio vissuto relativo a tematiche quali: maschile, femminile, orientamento sessuale, transizioni F to M e M to F. In collaborazione con l'Ambulatorio di Andrologia dell'Ospedale di Cisanello.

Sostegno psicologico studenti e studentesse Università di Pisa: In questa area lavorativa sostengo psicologicamente gli studenti e le studentesse che hanno difficoltà nel percorso universitario (difficoltà a sostenere esemi, scarsa motivazione nel proseguire, attacchi di panico, ansia da prestazione, ecc...) o difficoltà nella sceltà o nella rivalutazione del percorso universitario.

Sono esperta di Training Autogeno, una tecnica di rilassamento utile per attenuare problemetiche psicogene o correlate al Disturbo d'Ansia (fobia dell'aereo o degli spazi aperti, ansia da prestazione, ecc...). Particolarmente indicato per contrastare sintomatologie psico-somatiche.

Dott.ssa Valentina Bennati Psicologa Psicoterapeuta e terapeuta EMDR

Dott.ssa Valentina Bennati Psicologa Psicoterapeuta e terapeuta EMDR

Sito internet

 

Mi chiamo Valentina Bennati, esercito la libera professione di psicologa psicoterapeuta e terapeuta EMDR a Pisa e Lucca e sono impegnata da tempo nel campo della salute psicologica. Ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica e della Salute nel 2009, presso la Facoltà di Psicologia dell’Università degli Studi di Firenze.

Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 7100).

Mi sono specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva nella sede di Verona. Ho conseguito inoltre la qualifica come Terapeuta EMDR presso l‘Associazione EMDR Italia.

Il mio lavoro è rivolto ad adolescenti, adulti e coppie. Mi occupo principalmente di elaborazione traumi, pensieri ossessivi, ansia e disturbi del sonno.

Dott. Giuseppe Metallo Psicologo esperto in gestione dello stress.

Dott. Giuseppe Metallo Psicologo esperto in gestione dello stress.

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Mi chiamo Giuseppe Metallo e sono uno Psicologo abilitato, iscritto all'Ordine della Toscana (n°8605). Mi sono laureato in Psicologia Clinica e della Salute a Pisa nel 2015.

Ho svolto un Master Semestrale in “Direzione delle Risorse Umane” e il tirocinio post-lauream nel settore della psicologia di comunità e del lavoro.

Parallelamente ho collaborato come volontario con l'Associazione Stenone di Firenze, che si occupa della consulenza psicosociale e del trattamento psicologico-psichiatrico di pazienti con scarse risorse economiche, senza fissa dimora, immigrati.

Ho maturato un anno di esperienza nell'ambito della Psicologia del Lavoro, in particolare nella formazione professionale e nella selezione del personale.

Sono iscritto alla Scuola di Specializzazione in Psicoterapia (Scuola Erich Fromm di Prato- Psicoanalisi interpersonale umanistica), dove sto terminando il secondo anno.